منتديات حاسبكو المتخصصة بمادة الحاسب الآلي

منتديات حاسبكو المتخصصة بمادة الحاسب الآلي (http://www.7asabco.org/index.php)
-   مطبخ حواء (http://www.7asabco.org/forumdisplay.php?f=105)
-   -   كيف تتخلصين من خشونة الكوع والركبة (http://www.7asabco.org/showthread.php?t=17660)

مروة الشامية 08-29-2013 01:23 PM
كيف تتخلصين من خشونة الكوع والركبة
 
http://supermama.me/sites/default/fi...?itok=dYYgbQnr

الكوع والركبة هم دائماً من الأجزاء المُهملة فى الجسم والتى تزداد خشونة وإسمراراً عن باقي الجسم. وبما أننا فى فصل الصيف فإن الكوع والركبة مُعرضين إلى الظهور أكثر من أى وقت أخر فى السنة. أعطيهم قدر أكبر من الإهتمام ودللى نفسك لكي تحصلي على ذراعين وساقين بمظهر أجمل وأكثر نعومة. إليك بعض الخطوات التى تمكنك من التخلص من خشونة الكوع والركبة عند أتباعها..

1- التقشير: نحن نُشدد على أهمية التقشير بالنسبة لكل الجسم عامةً، فإنه يصنع العجائب حقاً. التقشير سواء بالفرشاة الجافة أو بإستخدام كريم التقشير يُساعد بشرتك على الحفاظ على نعومتها وذلك لأنه يقوم بإزالة طبقة الجلد الميتة وينشط الدورة الدموية بها، مما يُنتج بشرة صحية ولامعة. إستخدمي اللوفة أو الفرشاة وقومى بتدليك الكوع والركبة بحركة دائرية أثناء الإستحمام وسوف تلاحظين الفرق بعد عدة مرات.

2- الترطيب: ترطيب بشرتك بإستمرار هو شئ مُهم للغاية فهو يعطي .... لقراءة المزيد اضغطى هنا

حكيم شمس 12-07-2013 05:14 PM
رد: كيف تتخلصين من خشونة الكوع والركبة
 
منتدى رائع جدا


www.fagr.bu.edu.eg
www.abio.fagr.bu.edu.eg
www.econ.fagr.bu.edu.eg
www.eng.fagr.bu.edu.eg
www.agro.fagr.bu.edu.eg
www.anmprd.fagr.bu.edu.eg
www.food.fagr.bu.edu.eg
www.genet.fagr.bu.edu.eg
www.hort.fagr.bu.edu.eg
www.path.fagr.bu.edu.eg
www.prot.fagr.bu.edu.eg
www.soil.fagr.bu.edu.eg
http://www.fagr.bu.edu.eg/fagr/index...ies-and-unions
http://www.fagr.bu.edu.eg/fagr/index...-uncategorised
http://www.fagr.bu.edu.eg/fagr/index...d-associations
http://www.fagr.bu.edu.eg/fagr/index...11-30-08-24-04
http://www.fagr.bu.edu.eg/fagr/index...and-institutes
http://www.fagr.bu.edu.eg/fagr/index...d-associations
http://www.fagr.bu.edu.eg/fagr/index...-another-links
http://www.fagr.bu.edu.eg/fagr/index...and-institutes
http://www.fagr.bu.edu.eg/fagr/index...ed/500-centers
http://www.fagr.bu.edu.eg/fagr/index...10-27-21-59-51

http://www.fagr.bu.edu.eg/fagr/index...10-28-21-02-07
http://www.fagr.bu.edu.eg/fagr/index...10-27-21-39-05
http://www.fagr.bu.edu.eg/fagr/index...10-27-21-48-16
http://www.fagr.bu.edu.eg/fagr/index...10-27-08-21-25
http://www.fagr.bu.edu.eg/fagr/index...10-27-08-25-33
http://www.fagr.bu.edu.eg/fagr/index...10-25-20-03-18
http://www.fagr.bu.edu.eg/fagr/index...10-27-08-17-04
http://www.fagr.bu.edu.eg/fagr/index...10-23-16-18-27
http://www.fagr.bu.edu.eg/fagr/index...10-24-22-41-26
http://www.fagr.bu.edu.eg/fagr/index...10-23-15-59-50
http://www.fagr.bu.edu.eg/fagr/index...10-23-16-07-07
http://www.fagr.bu.edu.eg/fagr/index...10-22-08-56-15
http://www.fagr.bu.edu.eg/fagr/index...10-22-18-54-18
http://www.fagr.bu.edu.eg/fagr/index.php/item/393-com
http://www.fagr.bu.edu.eg/fagr/index...10-11-18-03-29
http://www.fagr.bu.edu.eg/fagr/index...10-11-17-51-52
http://www.fagr.bu.edu.eg/fagr/index...92-webometrics

راجية الرحمة 05-19-2014 06:59 PM
رد: كيف تتخلصين من خشونة الكوع والركبة
 
جـــــــــــزيت خيرا ... لا حرمك الله أجر مانقلت


شقق للبيع . سيتي سكيب جدة


الساعة الآن 03:13 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لدى موقع ومنتديات حاسبكو 1431هـ/1432هـ

a.d - i.s.s.w